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30
2017

初心者のアワイチ~注意!

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先日、連載が終わったアワイチレポート(笑)

番外編・・・といいますか、特記すべきことがあったので書いときます!

店長的に、福良スタートのアワイチは初めて~

もちろん、淡路島の地形を知って知って知り抜いてるので、一日でのアワイチだと
後半~ラストにどーん!どーん!どーん!と難所と呼ばれる激坂地域があることは承知の上!

なので、スタート直後の本来デザートと呼ばれる道の駅うずしおまでのアップダウンや

本来ならば後半、坂が終わって疲れてきて惰性で走る!?西浦の平坦は、

いきなり調子こいたら後がやばいと考えに考え抜いてスタートしておりました(笑)

正直言うと、まだまだ初級者レベルの店長には若干恐怖?(爆)

慎重に走り出したことは間違いないです~

それでも、3人で走ったためにサポートしてもらえて岩屋のチルコロさんまでは
かなり余裕で来ていたのですが、

時間制限がちょいとやばくなってきて、メンタル的に追い詰められた&午後の暑さに坂道~

悪条件が続きすぎて、岩屋から由良の中間地点である志筑で休憩を入れるべき
ところを、調子が良かった&時間がなかったので飛ばしてしまいました、、、

そのためか?洲本に入る地点・・・東浦から20㎞くらい走った時点で
体にゾクゾクっとした悪寒?

そして、軽い上りでスピードがちょっと落ちるようになり、平地もやや減速、、、

古茂江のファミマ(ラストファミマ)でCCレモン500mlを補給したのですが、
時すでに遅しだったのか?

それでも、自転車が優秀だったので(爆)立川水仙郷の坂はいいペースでクリア!

一気に気が抜けたのか、ラストの下りでまさか上ハン下りの強行

ラストのカーブを曲がり終えた瞬間に、両肩が凝縮するような痛みが・・・

その辺で意識がもうろうとなり、走行スピードが一気にダウン、、、

「モンキーセンターすぐそこ」の矢印を見つけて、速く休憩したいと必死に進むが

すぐそこちゃうやん

カーブを3つくらい曲がらされて、息も絶え絶えでなんとかモンキーセンター到着!

ここでコーラとアミノ酸の粉を補給(頂きました)、自分の予定で時間がないにも関わらず

10分ほど休憩して、微妙に・・・なんとか行くしかない!レベルまで回復した気がしたので、

無言でスタート(爆)

他のメンバーはサルと戯れれるレベルに元気・・・を尻目に、先を急ぐ店長

黒岩水仙郷を過ぎて土生港近くになったらやや速度も戻ってきて、

土生港で水を浴びてww
大川もえっちらおっちらクリアー!

なんとか帰れる!!!と思った瞬間ほっとしました

後から、これってハンガーノックの症状だと聞いてびっくりこいた店長でした

暑さのせいで、後半は水分しか補給する気になれず・・・
さらに、志筑の補給を飛ばしたため、ランチに食べたカレーとケーキでは
カロリーを補えなかったようです、、、

今思うと、もっとアイスクリームとかカロリーの高いものを食べればよかったと思うのですが、
その時は、とにかく水分しか・・・欲しませんでした、、、

電解質パウダーの水があまりに不味くて、暑さも手伝い飲む気になれなかったのもあり、
熱中症の症状も若干あったのかも?と今ではナットクです、、、

あ~サイクリストの道は遠いよ


p.sおまけ、でも最後の坂はあきらめるべきだったか?めちゃしんどかったです
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